Jak wybrać odpowiednią odzież na górską wyprawę?

Na cebulkę, czyli jak się ubrać warstwa po warstwie?

W góry ubieramy się na cebulkę - jest to podstawowa zasada, której przestrzeganie zapewnia nam komfort cieplny. Nie chodzi jednak o to, aby mieć na sobie kilka kolejnych, bardzo grubych warstw, które finalnie mogłyby utrudniać poruszanie się. Wręcz przeciwnie - ważne, aby ubrania były lekkie, a zarazem wygodne. Pierwszą warstwą, jaką zakładamy, jest bielizna termiczna. Świetnie sprawdzi się zarówno w przypadku mężczyzn, jak i kobiet czy dzieci. Następnie ubieramy lekki, ale ciepły sweter - może być też bluza polarowa. W przypadku dużych mrozów pod spód zakładamy dodatkowo koszulkę z długim rękawem. Kolejną warstwą jest już kurtka, której rodzaj zależy oczywiście od pory roku. Zimą najlepiej sprawdzą się puchowe kurtki przeznaczone w góry, latem natomiast nie ma lepszego wyboru, niż softshelle damskie.

Jak ubierać się w góry latem?

Wiosną i latem, gdy nawet w górach panują wysokie temperatury, również musimy pamiętać o odpowiednim ubiorze. Pamiętajmy, że pogoda bywa zmienna, przez co z +30 stopni może nagle zrobić się +15 stopni, do tego z ulewnym deszczem. Idąc w góry, trzeba być dobrze przygotowanym na każde warunki. Latem obowiązuje ta sama zasada, co o innych porach roku, a więc ubieramy się na cebulkę. Możemy wybrać bieliznę termiczną, która zimą zapewnia ciepło, latem natomiast pozwala odprowadzać nadmiar wilgoci. Dzięki temu będziemy czuć się komfortowo nawet w upalny dzień. Następnie zakładamy koszulkę oraz spodnie trekkingowe. Latem, jeśli wybieramy krótsze spodnie, do plecaka obowiązkowo pakujemy długie. Jeśli wybieramy się w wyższe partie gór, bermudy nie będą dobrym rozwiązaniem. W chłodniejsze dni dodatkowo dobieramy bluzę. To jednak nie wszystko. Na głowę obowiązkowo zakładamy czapkę, natomiast do plecaka chowamy kurtkę przeciwdeszczową, która ochroni nas jednocześnie przed wiatrem. Latem w górach trzeba zachować czujność, z tego zdają sobie sprawę ci nieco bardziej doświadczeni. Dobre warunki pogodowe nie powinny zniechęcać do odpowiedniego ubioru.

Jakie buty wybrać na górskie wyprawy?

Wybierając się w góry, musimy zaopatrzyć się w buty trekkingowe. Żadne inne obuwie nie sprawdzi się tak dobrze, jak właśnie trekkingi. Śniegowce, trampki czy adidasy powinniśmy pozostawić na inne okazje, gdyż nie zapewniają one stabilizacji ani komfortu chodzenia. Pamiętajmy, że inne modele przeznaczone są na lato, inne na zimę. Wybierajmy buty znanych marek, które cieszą się dużym uznaniem wśród wielbicieli górskich wycieczek. Dobrym rozwiązaniem będą buty Gore Tex, które stanowią inwestycję na wiele kolejnych sezonów. Kupując buty trekkingowe, weźmy pod uwagę, że nasza stopa w czasie górskich wypraw będzie lekko obrzmiała, dlatego przyda nam się model o pół rozmiaru/rozmiar większy niż ten, który nosimy na co dzień. Najlepiej jednak przymierzyć obuwie przed zakupem, a jeśli kupujemy online, wybrać opcję z możliwością zwrotu lub wymiany. Buty trekkingowe stanowią uzupełnienie każdej górskiej stylizacji, bez względu na to, czy wybieramy się na wędrówkę w ciepłych, zimowych spodniach, czy też stawiamy na krótkie, letnie bermudy.